梅雨の時期、ぎっくり腰になったら

以前　梅雨の時期ぎっくり腰に注意　という記事をご紹介いたしました。

ぎっくり腰、梅雨の時期には注意

今回はその続きで、ぎっくり腰になったらどうすればいいのかと言う事を記載いたしました。

皆さん軽い腰痛だと割と無理して動いてしまう、それが悪化につながってしまうと言う事を知りません（笑）

そうですよね、他の方の腰痛事情なんかわかりませんし。

と言う事で、梅雨の時期にぎっくり腰になったら何に気を付けたらいいのか、と言う記事をとりさるモンの治療院にて簡単に記してみました。

よろしければご覧ください☆

梅雨の時期、ぎっくり腰になったら