2025年8月27日 / 最終更新日時 : 2025年8月27日 sannkadou01 医療その他の記事五十肩だと思ったら実は首が原因?|頚椎症との見分け方と正しい対処法 「肩が痛いから、きっと五十肩だろう」と思っていませんか?実際、肩や腕の痛みがあると多くの人は五十肩を疑います。しかし中には、原因が**首(頚椎症)**にあるケースが少なくありません。 頚椎症は首の神経が圧迫されることで、 […]
2025年8月20日 / 最終更新日時 : 2025年8月16日 sannkadou01 医療その他の記事背中じゃなくて首? 肩甲骨の痛みから腕のしびれが出たら要注意|京王線沿線の三華堂が解説 「肩甲骨の内側がズキッと痛む。最近は腕にしびれや違和感まで…」そんなとき、多くの方は背中のコリを疑って“肩甲骨はがし”や強い圧でほぐそうとします。ところが、**原因が背中ではなく首(頚椎)**にあるケースは少なくありませ […]
2025年8月16日 / 最終更新日時 : 2025年8月15日 sannkadou01 医療その他の記事肩の痛みを我慢して練習を続けるとどうなる?|スポーツ愛好者が知っておくべき回復の落とし穴 「肩が痛いけど、試合が近いから練習は休めない」スポーツをしている方なら、一度はそんな葛藤を経験したことがあるのではないでしょうか。 調布市・国領駅周辺の三華堂にも、野球やテニス、水泳、バドミントンなど肩を酷使する競技を続 […]
2025年8月11日 / 最終更新日時 : 2025年8月13日 sannkadou01 医療その他の記事五十肩を長引かせる人の特徴とは?|回復を早めるための行動とセルフケアの落とし穴を解説 「五十肩って自然に治るって聞いたけど、実際どれくらいかかるの?」「半年以上たってもまだ腕が上がらない…私だけ?」 調布市や国領駅周辺、京王線沿線からご来院いただく患者さんの中でも、「五十肩の回復期間」に不安を感じている方 […]
2025年8月7日 / 最終更新日時 : 2025年7月25日 sannkadou01 医療その他の記事そのストレッチ、本当に大丈夫? 五十肩を悪化させる自己流ケアと正しい対処法を解説 「五十肩にはストレッチが効果的」そう聞いて、自宅で肩をぐるぐる回したり、腕を無理に上げたりしていませんか? 確かに、適切なタイミングと方法でのストレッチは、肩の可動域回復に役立つことがあります。しかし、五十肩の痛みが強い […]
2025年8月3日 / 最終更新日時 : 2025年7月19日 sannkadou01 医療その他の記事「洗濯物が干せない」「ブラのホックが届かない…」それ、五十肩かもしれません|日常動作で気づくサインと放置リスク こんにちわ、東京都調布市国領町にある三華堂はりきゅう整骨院の早川です 朝、洗濯物を干そうと腕を伸ばした瞬間に、ズキッと痛む肩。ブラジャーのホックがどうしても留められなくて、前で留めてから後ろに回すようになった――。 こう […]