血の質を上げるには・・

人の体は血がある事で成り立っています。だから血は大切だし、血の質がとても健康に影響すると考えてます。
血が汚れると筋肉の動きは悪くなり、ちょっとした外気の変化で痛みを出しやすくなります。

それでは血の質をいい状態に保つにはどうすればいいのか？

それは、月並みですが特に食事で野菜をちゃんととっているかが重要。
野菜をとれていれば血液状態は良い状況になります。

コンビニでのお弁当や外食中心の生活になるとどうしても野菜不足になり、血が汚くなります。

そうなると分かりやすく肌にその影響が現れます。肌があれている人は血の質が落ちていると考えていいでしょう。

野菜がどうしてもとれないという方には当院で青汁も販売しています。

青汁は野菜不足の生活を補ってくれる最適なアイテムです。
亜鉛やカリウム補給に最適。髪にもいいし肌にも良いのでお勧めです。ぜひお試しください

●バーリーグリーン（青汁）60包入り（税込み7344円）